从高考开始

这几天沈阳的雨就没断过

【资料图】

天天都得来点“强对流”套餐

这几天由于下雨

天气倒是凉快

不过该来的总会来

高温天终于来了！

预计6月14~20日我省将出现持续时间长、影响范围广、强度强的晴热高温天气。全省平均最高气温31~ 34°C，较常年同期偏高3~6°C。大部地区最高气温33~37°C，其中西部、北部地区最高气温可达38~40°C，局部超过40°C，将接近或超过历史最高值。西部地区可能出现1995年以来历史同期持续时间最长的高温过程，需防范少见高温带来的不利影响。

6月12日，记者从辽宁省气象台了解到，6月14日，东北冷涡强度减弱，华北地区有大陆高压东移，我省大部地区为晴好天气，气温开始上升。15~20 日，大陆高压稳定维持，我省持续受暖气团影响，天气晴好，气温升高;对流层中低层以下沉运动为主，在下沉增温和辐射增温的共同作用下，大部地区将出现持续晴热高温天气。

14日全省气温开始上升，15~20 日全省平均最高气温31~34°C，较常年同期偏高 3~6°C。大部地区最高气温33~ 37°C，其中16~18日西部、北部地区最高气温可达38~40°C，局部超过40°C，将接近或超过历史最高值。西部地区 35°C以上高温日数可达6 天，为1995 年以来历史同期高温持续日数最长。

具体预报如下:

14~15日，朝阳地区最高气温 33~37°C，沿海地区 25~28°C，其他地区 29~32°C。

16~18日，阜新、铁岭、朝阳地区及建昌最高气温38—40°C，局部超过40°C，沿海地区26~32°C，其他地区33~37°C。 

19日，沈阳、阜新、辽阳、铁岭、朝阳地区及义县、北镇、黑山、建昌最高气温35~37°C，大连、丹东地区26~29°C， 其他地区30~34°C。

20 日，阜新、朝阳地区及义县、北镇、黑山、建昌最高 气温31~35°C，其他地区25~30°C。

据中央气象台预报，13日后随着大陆高压东移，华北、东北、黄淮等地高温晴热天气不断发展。

东北天气反差比较大，从最近的清凉多雨陆续转变成后期的晴热暴晒，沈阳或迎来当地今年首个高温，这轮升温也将开启东北的入夏进程。

沈阳未来一周天气预报

连续高温，建议大家在中午前后高温时段尽量减少不必要的外出，不要过多吃冷饮，注意充分的休息。

暑热天气里，

沈阳气象部门提醒公众要做好以下防暑降温的措施：

1 、高温时段尽量减少外出，出门注意防晒；

2 、每天保证充足的睡眠；

3、多洗温水澡帮助体温散发；

4、多吃蔬菜瓜果，适量饮用淡盐水、绿豆汤等；

5、常备防暑药物：霍香正气水、仁丹、十滴水等；

6、户外作业人员应间隔一段时间，就到阴凉处休息一会儿，以防中暑。